Meine Artikel behandeln mit größtmöglicher Authentizität solche Themen, die von Menschen sehr häufig gesucht werden.
Lieber Leser,
mein Name ist Doddi (Dorothea) Gerhardt. Auf meinem eigenen Blog erhältst du Know-how und Tipps aus meinen bereits erschienen Artikeln auf vielen verschiednenen Themen-Webseiten, sowie Denkanstöße für eine bessere Zukunft.
Meine Artikel behandeln mit größtmöglicher Authentizität solche Themen, die von Menschen sehr häufig gesucht werden. Wenn ich nämlich damit helfen kann, Wogen zu glätten oder Erkenntnisse und Hoffnung zu fördern, bin ich mehr als zufrieden. Eine Veränderung beginnt mit jedem einzelnen von uns. Fangen wir also an 😊.
Hier findest Du eine große Auswahl an machbaren Lösungen, die mir, meiner Famile, meinen Freunden und meiner Firma seit Jahren effektiv geholfen haben.
Burnout bei Kindern - das hat es früher nicht gegeben
Vielleicht ist dieses Thema durch die Corona-Krise und den wenigen Präsenzunterricht, den Kinder in den letzten 2 Jahren hatten, nicht mehr so aktuell. Oder vielleicht doch? Meine Kinder sind schon lange aus der Schule und meine Enkelkinder werden Zuhause unterrichtet, deshalb frage ich mich, was Betroffene dazu sagen. Ist Erschöpfung durch die Schule nach wie vor ein Problem für die betroffenen Kinder und - nach der Schule - für die Erziehungsberechtigten? Wahrscheinlich schon. In dem Artikel werden verschiedene Szenarien beleuchtet und Lösungen vorgeschlagen.
Fachartikel
Burnout
Die Erwartungen an Frauen und Mütter sind der Wahnsinn - kein Wunder, wenn es da mal zum Burnout kommt
Also ich muss gestehen, dass ich mich als Mutter tatsächlich selber auch immer unter Druck gesetzt habe. Völlig schade, denn damit habe ich einen Haufen Gelegenheiten übersehen, die für mich und meine Kinder schöne Erinnerungen erschaffen hätten, Dafür könnte ich mir nachträglich echt in den Hintern treten. Aber man ist ja immer soooo beschäftigt und die Kinder laufen einfach so mit ... Als ein Kind der Siebziger Jahre hatte ich gewisse Strömungen verinnerlicht, wie z. B. als es hieß, eine Hausfrau und Mutter zu sein, sei nicht ausreichend, um sich als Frau ausgefüllt zu fühlen und überhaupt: wer will schon Zuhause bleiben? Das Erziehen der Kinder und das Organisieren von Haushalt und Familie ist nicht so viel wert. Tja. Mit so einem Gedankengut im Kopf ist ein Burnout als Mutter vorprogrammiert. Die Mehrfachbelastung von Müttern in den darauffolgenden Jahrzehnten hat dies ja wohl zur genüge bewiesen. Ich bewundere jede Frau, die es schafft, mit Freude ihre Familie zu betreuen und alles schön am Laufen zu halten. Hut ab! Als Managerin in einer Firma machst du auch nichts anderes. Einziger Unterschied: dort beziehst du ein Gehalt und erhältst Anerkennung von innen und von außen.
Fachartikel
Burnout
Auslandsaufenthalte erweitern den eigenen Horizont und helfen toleranter zu sein
Da ich mit meiner Familie viele Jahre im Ausland gewohnt habe, kann ich sehr gut nachvollziehen, dass man sein Glück auch mal im Ausland suchen möchte. Bei uns waren es das bessere Wetter (Florida!), Freunde und Privatschulen nach unserem Geschmack sowie ein generell lockereres Leben das ausschlaggebend dafür war. Hat auch alles gut funktioniert bis dann 2008/2009 die Rezession in den USA dem ganzen Spaß ein Ende gesetzt hat. Florida war besonders hart betroffen. Hätte es keine solche Rezession gegeben, wären wir immer noch dort. Wer sich von seiner Heimatscholle loslösen kann, für den ist das eine echt coole und wertvolle Erfahrung. Ich würde es jederzeit wieder machen.
Fachartikel
Glücklichsein
Das Haustiere glücklich machen, ist glaube ich über alle Zweifel erhaben
Was für eine Frage? Aber sowas von, oder? Die Beziehung, die man zu einem Haustier aufbaut ist schon ein Phänomen. Ich habe festgestellt, dass Leute mehr über den Verlust eines Haustieres weinen, als um einen verstorbenen Verwandten. Es ist der Hammer. Ein Haustier, besonders Hunde und Katzen, sind Familienmitglieder und werden als solche wahrgenommen. Momente der Verbundenheit erlebt man fast täglich und das schweißt zusamment. Stirbt das Tier, ist es ein großer Verlust. Mir ging es bei unseren Hunden genauso, obwohl sie mir auch wegen all dem Dreck und dem ewigen Spazierengehen bei Wind und Wetter auf den Keks gegangen sind. Aber trotzdem: Als sie eingeschläfert werden mussten habe ich sehr getrauert.
Fachartikel
Glücklichsein
Würden mehr als nur ein paar Unternehmer Businessethik gross schreiben, sähe unsere Welt anders aus
Das Thema Wirtschaftsethik oder Unternehmensethik ist meiner Meinung nach zu einem PR und Marketinginstrument verkommen, mit mehr Luft und Augenwischerei dahinter, als tatsächlich vorbildliches Verhalten zu demonstrieren. Das ist echt schade. Ich würde mir wünschen, dass sich mehr Unternehmer echte Businessethik auf die Fahne schreiben und vorleben. Es gibt solche Firmen, absolut, aber die Versuchung ist allgegenwärtig, sich auf Kosten anderer für den eigenen, persönlichen Gewinn nach dem Motto "wen ich mir nicht diesen Vorteil sichere, dann macht es ein anderer" zu bereichern. Das sowas Wellen schlägt und sich solche Unethik wie die Sporen eines Pilzes durch die ganze Gesellschaft zieht, fällt nicht sofort auf. Schaue ich mir aber unsere Welt an, dann ist das ganz normal. Man ist erstmal misstrauisch, erwartet es quasi, übers Ohr gehauen zu werden und freut sich dann, wenn ein Geschäft problemlos geklappt hat. Sowas sollte doch normal sein. Aber wie immer muss da jeder an der eigenen Nase packen, denn ich kenne auch nur wenige Menschen, die dieser Versuchung nicht auf die eine oder andere Weise verfallen sind. Tatsache bleibt aber, dass je mehr Unternehmen echte Businessethik auf ihre Mitarbeiter, Zulieferer und Kunden anwenden, desto mehr Firmen würden überleben und die Wirtschaft ankurbeln. Ich würde sagen, dass wäre doch ein wirklich erstrebenswertes Ziel!
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Selbständigkeit
Gute Seniorenbetreuer, die diese Arbeit aus Überzeugung machen, sind Gold wert
Das ist in der Tat eine richtig gute Idee und wirklich gebraucht. Ich weiß dass aus erster Hand, weil meine Mutter eine Betreuerin aus Polen hatte, die dann zurückging und es schwer war, eine neue, gute Kraft zu finden. Die Aufgabe verlangt natürlich schon einiges von einem solchen Betreuer, aber die alten Menschen sind wirklich darauf angewiesen und sehr dankbar. In dem Artikel finden sich viele gute Tipps, wie man sich als Seniorenbetreuer selbständig machen kann. Ich denke, dass dafür ein riesiger Markt besteht, gerade jetzt.
Fachartikel
Selbständigkeit
Mehr Menschen denn je möchten sich selbständig machen. Aber, wer kennt die Unterschiede?
Dieser Begriff vom "Solopreneur" war mir neu, obwohl ich diese Art der Selbständigkeit aus der Praxis kannte. Ein spannendes Thema, vor allem, weil ich selber seit gefühlten Ewigkeiten selbständig bin. Hier also mal ein Artikel, der diese verschiedenen Formen der Selbständigkeit beleuchtet und einen mit einem besseren Verständnis der Unterschiede zurücklässt. Lesenswert, wie ich finde ;-)
Fachartikel
Selbständigkeit
Machen wir uns nichts vor: Kinder leiden naturgemäß immer unter einer Scheidung. Aber man kann vieles abfedern
Meine beiden Töchter aus erster Ehe sind mit mir durch meine Scheidung gegangen, was verhältnismäßig gut gelaufen ist, aber trotzdem schwer für sie war. Ganz wichtig ist mir immer gewesen (und mein Ex-Mann sah das genauso), die Kinder weder auf eine Seite zu ziehen noch den anderen vor ihnen schlecht zu machen. Wir haben das praktisch "in aller Freundschaft" beendet, wenngleich es auch für meinen Ex-Mann härter war als für mich. Trotzdem haben die Mädchen unter dieser Trennung gelitten, da musste man sich nichts vormachen. Es ist natürlich, dass sie Papa und Mama als eine Einheit sehen wollen. Schließlich sind sie "aus dem großen Teich" genau zu diesen Eltern gekommen und nicht zu jemand anderem. Da steckt also schon mehr dahinter, als reine Biologie. Am Ende war dann alles gut, denn als sie älter waren verstanden sie meine Gründe für diese Trennung. Das hat die alten Wunden gekittet. Meine Kinder sind meine Freunde und so habe ich sie behandelt. Das hat viel bei der Aufarbeitung dieser Sache geholfen.
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Ehekrise
Ich hoffe meine Tipps und Quellen zu vielen verschiedenen wichtigen Lebenfragen helfen dir deine Probleme heute noch anzugehen.
Deine Doddi Gerhardt
Folgende Humanitarian Online Projekte kann ich empfehlen:
Meine Rechte als Mensch
Drogenaufklärung
Burnout Schnelltest
Tipps Glücklich werden
Ehekrise meistern
Tipps Selbständig machen
Bin ich unsterblich?
Bedeutung Humanitarian: "Menschlich zu sein bedeutet heute, Mitgefühl für jeden Menschen zu haben, ungeachtet seiner Vergangenheit. Eine bessere Zukunft für diejenigen zu fördern, die täglich mit ihrer psychischen Gesundheit kämpfen. Im Umgang mit anderen klar und prägnant sein, ohne Vorurteile. Mit dem Herzen arbeiten und nicht mit dem Ego."